老公愛(ài)上女下屬，該怎么挽回？

講述人 劉女士丨關(guān)鍵詞 婚姻

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老公愛(ài)上女下屬，該怎么挽回？

我最近收到一條私信是這么說(shuō)的： 老公一直在深圳創(chuàng)業(yè)，去年他和公司女秘書(shū)同居了，女秘書(shū)35歲，比我老公小15歲，最后我把那個(gè)女秘書(shū)辭掉了，他們也停止了同居。因?yàn)檫@件事老公再也不理我了，不回家，也不跟我說(shuō)話了。我和他結(jié)婚20年，孩子也20歲了，沒(méi)有孩子之前我們關(guān)系很好，有了孩子之后我把時(shí)間精力都放在孩子身上，他一直忙事業(yè)，說(shuō)我冷淡忽略了他，他對(duì)這段關(guān)系越來(lái)越不滿，可我照顧家庭照顧孩子這么做有錯(cuò)嗎？現(xiàn)在他跟我鬧離婚，說(shuō)他離不開(kāi)那個(gè)女孩，我也不知道如何挽回老公，小鵬老師，你能教教我嗎？

看了這條私信，我想和這位媽媽說(shuō)，看起來(lái)是你老公愛(ài)上別人了，但其實(shí)是你們婚姻出了很大問(wèn)題。如果你想挽回他，你就需要清楚你們問(wèn)題是什么以及接下來(lái)應(yīng)該怎么辦。

周小鵬解答：

在分析你們問(wèn)題之前，我想先說(shuō)一句，你老公愛(ài)上別人了，他做的不對(duì)的地方我就不多說(shuō)了，接下來(lái)我只從心理層面分析你們的問(wèn)題是什么，我不做道德評(píng)價(jià)。

你們的問(wèn)題有三點(diǎn)：

1、忽視和冷淡：

你說(shuō)沒(méi)有孩子之前你們關(guān)系很好，有了孩子之后你把時(shí)間精力都放在孩子身上了，你老公說(shuō)你“冷淡”，他覺(jué)得你忽略了他，當(dāng)他跟你表達(dá)這些不滿的時(shí)候，你不僅沒(méi)具體詢問(wèn)他的需要，反而只把目光只盯在小三身上。你對(duì)他需要的再次忽視，是讓他想離開(kāi)你的核心原因。

2、角色缺位：

很多媽媽跟你一樣認(rèn)為婚后只要照顧好孩子就行，但這其實(shí)是一種家庭角色的缺位，這個(gè)家需要一個(gè)好媽媽，更需要一個(gè)好妻子。老公在你身上得不到妻子給的關(guān)懷，這個(gè)家對(duì)他來(lái)講就沒(méi)有他想要的溫暖，缺失溫暖，會(huì)讓他覺(jué)得很冷。

3、你的強(qiáng)勢(shì)：

你老公出軌原本應(yīng)該他辭掉女秘書(shū)，但結(jié)果卻是你去辭掉，這讓我感覺(jué)你的強(qiáng)勢(shì)。我能理解你的著急想趕緊趕跑小三，但你的這種做法，也正說(shuō)明你在遇到問(wèn)題時(shí)，會(huì)忽略跟另一半溝通協(xié)商一起解決。

所以你不能好好聽(tīng)他說(shuō)什么，他也不懂你的痛，他只看到你的強(qiáng)硬，得不到你的溫柔，這樣他會(huì)更渴望在外面得到溫暖。

所以，想要挽回，就要重建你們倆的關(guān)系，讓他感到家的溫暖。特別是你們孩子已經(jīng)成年，你們就更應(yīng)該過(guò)好二人世界。

對(duì)此我有3個(gè)建議：

1.關(guān)心：

關(guān)心他的飲食和作息，提醒他按時(shí)吃飯，工作累了注意休息。

2.約會(huì)：

每個(gè)月嘗試一起在外面餐廳吃飯，偶爾看場(chǎng)電影，出去玩玩，讓你們找到戀愛(ài)時(shí)的感覺(jué)。

3.傾聽(tīng)：

每次溝通的時(shí)候，多聽(tīng)聽(tīng)老公的想法，不要著急說(shuō)，聽(tīng)，才能走近一個(gè)人的內(nèi)心世界。

最后，小鵬老師想給婚姻中的女人說(shuō)，你是媽媽，也是妻子。把愛(ài)適當(dāng)分配給孩子、老公和自己，家庭才會(huì)更穩(wěn)固。

聽(tīng)完這個(gè)案例，你有收獲嗎？關(guān)注我，教你用心理學(xué)分析更多情感困惑，幫你更懂婚姻。

— The End —

作者： 周小鵬

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