比老公出軌更傷害女人和婚姻的這件事，很多人都忽略了

良人相伴，情感無憂，這里是你的貼身情感顧問，婚姻修復(fù)，分手挽回，遇到情感問題可以直接聯(lián)系我們，獲取專業(yè)的情感分析。

對于女人來說，在婚姻里最不能忍受的就是背叛，但你知道嗎，男人的背叛不僅限于身體出軌，他們還會打“擦邊球”。

似有似無的曖昧，你來我回的互撩，還有超越普通朋友交往界限的關(guān)心和親密，都會突然間出現(xiàn)在原本只屬于你和他的婚姻里。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)了男人精神出軌，他卻用自己只是隨便聊聊，又沒有真的出軌來推辭的時候，你是不是也拿他沒辦法呢？

其實男人的精神出軌，嚴(yán)重性遠(yuǎn)比你想象得要大，因為這不止說明了男人的心已經(jīng)開始從婚姻里分離出來，還意味著你接下來要面臨的，很有可能就是真正的出軌和婚姻的破裂。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)老公有精神出軌的時候，應(yīng)該怎么做呢？看看下面這個剛結(jié)束服務(wù)的學(xué)員，她面對這樣的情況，是如何經(jīng)歷和處理的。

（以下為學(xué)員真實案例講述，涉及個人隱私有處理）

學(xué)員自述：

我叫艷艷，今年39歲，我老公42歲，結(jié)婚17年了，有個15歲的兒子在上初中，還有個2歲的女兒，我們結(jié)婚這么多年感情一直很好，直到最近。

其實我們原本沒打算要二胎，當(dāng)時發(fā)現(xiàn)的時候老公本來想讓我打掉，但一檢查已經(jīng)三個多月了，我沒忍心，就堅持生了下來，還和老公商量著回家當(dāng)家庭主婦，更好地照顧孩子。

因為我之前在金融方面做的業(yè)績很好，現(xiàn)在是業(yè)內(nèi)的顧問級人物，所以平時雖然在家?guī)Ш⒆樱枪ぷ骱唾嶅X都沒落下，有時候掙得比我老公還多，他也說他是真的娶了個厲害的老婆。

我以為能同時把工作和家庭都照顧好就是女人最大的成就了，老公平時也是踏實肯干的，對我也認(rèn)可，也很喜歡我們的孩子，誰知道后來發(fā)生的事情讓我深陷痛苦。

去年兒子初二升初三的時候，我就很抓他的學(xué)業(yè)，讓他改成走讀回家我每天輔導(dǎo)作業(yè)不說，周末還陪他去參加各種加強班，老師說這一年很關(guān)鍵，所以我也不想落下。

這段時期我老公因為公司出了點問題，感覺壓力很大，經(jīng)常晚上不回家在外面喝酒，到家之后也是整夜整夜地抽煙，我問過他到底怎么了，他也沒跟我詳細(xì)說，就說沒事，讓他自己調(diào)整一下就好了。

因為他過了那段時間之后情緒確實慢慢地好起來了，我也沒多想，以為是正常的工作問題，過了就好了，誰知道，一個偶然，他在家里的電腦微信在登陸，我就順便看了看，誰知道竟然被我發(fā)現(xiàn)有兩個備注成“寶貝”的女人！

一個好像是他之前就認(rèn)識的朋友，另一個是他公司的女下屬，他們的聊天不堪入目，我看得渾身發(fā)抖，氣得不行，感覺整個人都要炸了。

等他回來之后我就指著那些聊天記錄問他為什么要背叛我，為什么要做這種事情，誰知道他滿不在乎地說他們就是隨便聊聊天，還讓我去查，他到底有沒有出軌。

我確實查了，他沒有任何背叛我的痕跡，可這些聊天記錄這么曖昧，不就是精神出軌嗎，我真的接受不了，這件事就這么不了了之了，但我心里一直像是哽了根刺，不知道該如何是好，而且在那之后我也發(fā)現(xiàn)了，他表面上跟我保證以后會保持距離，實際上還是偷偷聯(lián)系，面對這樣的婚姻，我真的不知道該怎么辦才好了。

痛苦的時候，我就經(jīng)常在網(wǎng)上找一些相關(guān)的文章來看，但感覺這些東西和指導(dǎo)都流于表面，根本不符合我的實際情況，也不能給我提供實質(zhì)性的幫助。

直到一次偶然間，發(fā)現(xiàn)了良人情感的一篇深度文，看到里面的導(dǎo)師根據(jù)學(xué)員的情況做出了針對有效的指導(dǎo)，我好像找到了方向，于是我主動聯(lián)系了老師，讓他幫助我。

存在問題：

跟我對接的是對婚姻修復(fù)和解決情感危機方面擅長的東城老師，他跟我詳細(xì)分析了我面前所處的困境和我和我老公之間的婚姻問題真正所在。

東城老師說，男人存在精神出軌，那么基本就可以肯定，他的內(nèi)心對于親密關(guān)系的需求發(fā)生了變化。

根據(jù)愛情心理學(xué)的三因素理論，一段好的關(guān)系，是由親密、激情和承諾三個部分組成的，不那么好的愛情總是因為其中缺乏了某些因素。

男人存在精神出軌，就說明他對于這兩個女人的感覺，是一些親密，一些激情，還有一些承諾組成的，而我老公對于我，是長久的愛情和付出，是真正的親密所在。

至于為什么還愛著我卻要去精神出軌，是因為他長期在和我的相處過程中，得不到家庭的需求滿足，在工作遭遇壓力的時候，原本他需要我的陪伴和付出，但我卻因為照顧孩子，以及他簡單的推辭就忽略了他的需求，沒有做到一個妻子應(yīng)盡的溫柔和善解人意。

簡單來說，就是我和我老師現(xiàn)在的婚姻里，結(jié)婚太久了，激情和親密都不足，這個時候他很有可能通過一些途徑和這兩個女人聯(lián)系上了，對方能給到他想要的激情和親密，所以他會采取精神出軌的方式，這也恰恰是說明，在滿足需求的同時，我老公也不愿意背叛我們的婚姻，他對我的愛和承諾還是存在的，所以我有很大的可能將這段婚姻挽救回來。

剛開始我還很猶豫，很傷心，覺得老公出軌了就是對不起我，我想要報復(fù)，想要讓他也不好受，甚至想一走了之，隨便他愛跟誰聊騷就跟誰聊騷。

東城老師一直很耐心地安撫我，給我分析了我老公精神出軌的真正原因，指導(dǎo)我怎么去讀懂我老公真實的內(nèi)心，然后告訴我，其實我老公現(xiàn)在也很需要我的引導(dǎo)，這個家也需要我去努力挽救，不然他的精神出軌很有可能會發(fā)展成為身體出軌，到最后影響婚姻，兩個人的感情最終走向終結(jié)。

我情緒冷靜下來，仔細(xì)想了想，之前確實是因為背叛所以想意氣用事，真正冷靜下來，我還是不愿意拋棄這段婚姻，還想和我老公繼續(xù)的。

老師繼續(xù)給我指出了我在這段婚姻里的問題：

一、不清楚自己的不足，也不了解男人的需要

二、不注重男人的性格特點，相處模式不舒適

三、和老公只是婚姻關(guān)系，沒有真正走進(jìn)他的內(nèi)心

東城老師根據(jù)我的個人情感詳細(xì)地跟我分析解釋了為什么我在這幾個點上面做得不好，我也才意識到，原來女人在婚姻里需要做的事情確實很多，以前我都只顧著這個家，卻忽略了老公真正的需求，這也難怪他在感覺到有壓力的時候不愿意去跟我說。

我決定要改變自己，要成為真正能讓老公放心依賴的女人，當(dāng)然現(xiàn)在的關(guān)鍵是如何挽回老公已經(jīng)在外面尋找依賴的心，讓他重新人和心都回到我身邊。

于是我在東城老師的一對一詳細(xì)指導(dǎo)下開始了我的蛻變方案。

指導(dǎo)方案：

一、擺明情感態(tài)度，共同經(jīng)營婚姻

東城老師跟我說，婚后我因為想努力表現(xiàn)得很優(yōu)秀，所以家里遇到的很多事情都是一力承擔(dān)，包括努力去一邊帶孩子一邊賺錢養(yǎng)家，其實都是在給我老公傳遞這樣的一個信息：我和這個家都不需要你，你是可有可無的。

這樣的信息會打消男人為家庭付出的積極性，同時也會分離他對這個家的歸屬感，所以我老公很多時候有事情都不愿意跟我說，遇到問題了也都是在外面解決好之后，回到家跟我說沒事，長期相處下來，雖然我們結(jié)婚十幾年了，實際上并不是相互依賴的夫妻關(guān)系。

感情需要兩個人共同經(jīng)營，出現(xiàn)問題是兩個人的責(zé)任，不能將所有問題都推到一個人身上。

所以老師指導(dǎo)我約老公詳細(xì)地就我們目前的相處問題，以及這么些年來我的一些做法的解釋，去做一個說明，尋求老公的理解，讓他知道我和這個家都是需要他的。

聊過之后，我感覺到我老公好像有很大的觸動，雖然我沒有跟他提他和那兩個女人聊騷的事情，但我發(fā)現(xiàn)他最近和她們的聊天變得沒那么頻繁了。

二、了解男人真正需求，改變相處方式

因為我工作能力確實很好，又能帶孩子又能賺錢，而且在我老公面前也會不由自主地夸耀，這給能力不如我的老公帶來了很大的打擊感，他就算自己有了點成就，我也很少會夸他，也缺乏了男人需要的成就感和滿足感，

東城老師說敏感多疑的男人骨子里有著深深的自卑感，在婚姻中找不到存在感與價值感，覺得妻子不理解自己，就會強烈地想證明自己的能力，希望展示自己的男性魅力。

遇到小三之后，他們身上所有的潛能都被激發(fā)了。但他們沒有勇氣可以真正踏出肉體出軌那一步，只是沉淪在精神出軌的漩渦中，不能自拔。

所以東城老師給我安排了讀懂男性心理的系列課程，指導(dǎo)我去從相處方式、話術(shù)和情緒感知力等方面去更好地和我老公相處。

一段時間的提升過后，我終于知道老公之前為什么總是不愿意和我待在一起了，現(xiàn)在我和他相處起來，他明顯更放松，下班之后也更愿意回家了。

三、恢復(fù)親密聯(lián)系，喚回老公離開的心

東城老師告訴我，精神出軌的男人很注重情感上的相通，只有做到走進(jìn)他的精神世界，成為他的靈魂伴侶，這樣子他們才能在婚姻里得到足夠的安全感。

東城老師讓我多關(guān)注我老公的性格特點，保護(hù)他脆弱的自尊心，針對他的愧疚心理，讓他參與到家庭事務(wù)中來，比如照顧孩子等，肯定他作為父親的角色，強化他們表現(xiàn)出來的積極行為，對他們的舉動多給些善意的回應(yīng)，一步步鞏固他們對家庭的責(zé)任感。

我照著老師給出的方案去做。首先我把一些家務(wù)事交給他，即使他有些地方做得不夠好，我也耐心肯定他。

有時我會讓他和孩子獨處，剛開始他搞定不了寶寶，還會向我求助。我很欣慰。

經(jīng)過一段時間的相處，我發(fā)現(xiàn)我老公是特別疼愛女兒的人，對于兒子的學(xué)業(yè)也很上心，他們父子之間有時候聊的話題，都相視一笑地不告訴我這個媽媽，我們一家人的心越來越貼近了。

有一次他還主動提出要去參加親子活動，我們一家人第一次玩得不亦樂乎。這次的活動增加了我們仨之間的親密性，一定程度上消除了我和他之間的隔閡。

我也試著改變自己有些強勢的性格，慢慢主動去試探他的內(nèi)心。

每天早上我都會給他準(zhǔn)備中午帶的便當(dāng)，剛開始他有點受寵若驚，后來就加入到了一起做早餐的行列。我們有說有笑，氛圍十分歡樂。

最近一次，他比往常要回來晚些，臉上帶著郁悶的表情，我問他怎么了，他說工作上出現(xiàn)了些問題，我給了他一些建議，然后我們花了幾個小時探討了彼此的看法和觀點。

那種感覺真的很好，仿佛我們之間又回到剛戀愛那會。我看到了我們兩人共同的蛻變。

指導(dǎo)期快滿一個月的時候，我發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)悄悄地把那兩個聊騷的女人微信給刪了，并且在平時生活的時候，也總是在跟我說，老婆，我以后要對你好，我們這個家一定要好好的。

我知道，我的挽回終于成功了，老公曾經(jīng)精神上出軌的心，又重新回到了我身邊。

良人結(jié)語：

如果說，身體出軌是男人離開家庭的腳步，那么精神出軌就是他想離開的試探，很多女人對精神出軌忍無可忍，鬧到雞飛狗跳，并且深陷痛苦，其實男人只是暫時離開了軌道，并不是完全的移情別戀，還有可以挽回的余地。

他的愛還在你身上，只是心暫時偏離了軌道，只要你及時發(fā)現(xiàn)，把握住這個關(guān)鍵的挽回時期，就一定能在老師專業(yè)的指導(dǎo)下，讓他重新回到你身邊。

不要因為害怕就輕易地否定自己，不敢去嘗試，也不要因為不知道方法錯過了挽回的最佳時機。

這些問題在專業(yè)的情感導(dǎo)師的指導(dǎo)下都能很好的避免，并且老師會給你制定最適合的方案，去讓你的每一步操作都直擊男人心，一步步地喚醒你們沉寂已久的愛情。

所以，如果你也正面臨著難以解決的感情問題，如果你也希望能得到這樣詳細(xì)專業(yè)的指導(dǎo)，那就趕快行動起來，讓老師為你一對一手把手教你挽回愛情！