每個(gè)人談戀愛(ài)都有過(guò)熱戀期，處在熱戀中的男女可謂是愛(ài)得死去活來(lái)，難舍難分，恨不得一刻也不分開。但熱戀期是有保持期的，而且對(duì)于男女來(lái)說(shuō)，熱戀期還不一樣，一般情況下，男性的熱戀期為6個(gè)月，女性的熱戀期為18個(gè)月。過(guò)了熱戀期的男女青年，都有一種感覺(jué)，精神疲勞、茫然失落感，總感覺(jué)戀人不那么可愛(ài)了，魅力減少了，這在心理學(xué)上稱為戀愛(ài)中的“高原心理”。
“高原心理”能導(dǎo)致戀愛(ài)的雙方產(chǎn)生錯(cuò)誤的判斷，如果我們不正確對(duì)待它，可能會(huì)使本來(lái)美滿的戀愛(ài)最終流產(chǎn)。
怎樣防止“高原心理”影響戀人間的感情呢？建議如下：
1， 注意保持各自的活動(dòng)空間
在熱戀前，男女雙方活動(dòng)的空間比較大，有各自的興趣愛(ài)好及社會(huì)活動(dòng)，無(wú)拘無(wú)束，輕松愉快。熱戀中由于男女雙方整天廝守在一起，使得原有的活動(dòng)空間縮小了，生活方式也改變了，一下子心理上產(chǎn)生不平衡感，有不適的感覺(jué)，情緒有壓抑沉重。雙方為減輕這種不愉快的情緒的心理壓力，轉(zhuǎn)向外界投放，從而沖淡了戀人間的感情和親和力，這方面需要注意。
2， 需要不斷擴(kuò)大交往范圍
熱戀前，雙方社交范圍廣，精神生活豐富，熱戀后，處于對(duì)愛(ài)情的承諾和忠誠(chéng)度，減少了交往范圍，時(shí)間久了使得精神生活匱乏、空虛，容易產(chǎn)生心理上的疲勞。
3， 不要對(duì)戀愛(ài)的期望值過(guò)高
初涉戀愛(ài)中，幻想戀愛(ài)是擺脫孤獨(dú)、寂寞和追求幸福的最佳途徑，熱戀后，發(fā)現(xiàn)戀愛(ài)并沒(méi)有自己理想中那么好，從而產(chǎn)生心理上的落差，心理承受能力差就會(huì)感覺(jué)不愉快或難受，容易出現(xiàn)矛盾和糾紛。
4， 明白在愛(ài)情觀上男女有差別
一般情況下，女人把追求看成愛(ài)情，注重于戀愛(ài)過(guò)程中的浪漫；男人卻把追求的結(jié)果當(dāng)成是愛(ài)。
在戀愛(ài)中，男人的戀愛(ài)心理是分兩步，在追求過(guò)程中，甜言蜜語(yǔ)關(guān)懷備至，一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)方愛(ài)上自己，男人會(huì)把這種愛(ài)情轉(zhuǎn)化為相互間的信任，并再度投入到外界，追求事業(yè)或成就感。這一點(diǎn)需要女性朋友特別注意，千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單地認(rèn)為“他不愛(ài)我了”。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，需要適當(dāng)保持一點(diǎn)神秘感，理解男性的戀愛(ài)心理，維系感情最主要的還是安全感和牽制力量間的平衡。
5， 讓男人明白你的獨(dú)立性
男性對(duì)女性感到厭倦的原因之一是女性失去自我，一味地取悅對(duì)方，遷就對(duì)方，以對(duì)方為中心。要相信自己信任自己，過(guò)于坦白自己對(duì)增進(jìn)感情無(wú)益，保留一點(diǎn)小秘密，維持自己的個(gè)人興趣，保持自己的獨(dú)立個(gè)性。
6， 保持親密關(guān)系的尺度
熱戀是甜美充滿激情的親密關(guān)系，不越雷池一步，把守好戀愛(ài)關(guān)系的最后一道防線，尤其是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)最為重要，主動(dòng)權(quán)在男方手里，男性要為最后一道防線負(fù)責(zé)。
熱戀后的平淡期考驗(yàn)著男女雙方的情商和感情，能否順利度過(guò)平淡期的“高原心理”，直接關(guān)系著接下來(lái)的婚姻，特別需要我們注意。
評(píng)論列表
挽回一段感情就是挽救一個(gè)家庭。
可以幫助復(fù)合嗎？
發(fā)了正能量的信息了 還是不回怎么辦呢？