失戀復合指導：分手采取斷聯(lián)挽回，他會痛苦嗎？他會想我嗎？

斷聯(lián)照妖鏡映像

“老師，分手真的太痛苦了，他為什么不回來......”

“老師，我斷聯(lián)一個月了，他為什么一點反應(yīng)沒有？是不是他根本不愛我了？”

“老師斷聯(lián)要刪除微信嗎？電話要不要拉黑？”

“如果他發(fā)現(xiàn)我刪了，會不會徹底放手，再也不見我了？”

冷處理和斷聯(lián)，對挽回環(huán)境、情感環(huán)境、矛盾癥結(jié)和彼此的性格是有很高的要求的，不是所有的人都適合斷聯(lián)，也不是所有的情感挽回都需要斷聯(lián)。每個在挽回中采用斷聯(lián)的人，都像深處冰火兩重天之中，一會信誓旦旦的像打了雞血，發(fā)誓不會聯(lián)系對方；一會又心如死灰的擔心對方會不會把自己忘了，去找新的女友......

斷聯(lián)后的忍耐和糾結(jié)，本身就是對斷聯(lián)最大的誤解認知，很多人在斷聯(lián)的時候，拼命的忍著不聯(lián)系，逼著自己忙碌起來?？蓪嵸|(zhì)上，你的內(nèi)心還是渴望斷聯(lián)是有用的，渴望他會立刻回來的。每天期待他的消息，這本身就是一種情感的投資，在這樣的心態(tài)下，你也會越陷越深。

斷聯(lián)從來都不是簡單的不聯(lián)系

斷聯(lián)只是挽回中的一個處理步驟，而不是說鍛煉后，對方就復合了。它不是簡單的斷絕所有聯(lián)系，而是在斷聯(lián)的過程中，讓對方體會強烈的喪失感。簡單的說就是讓他覺得，真的已經(jīng)失去你了，這時候?qū)λ麃碚f你不再會影響他的生活，他會降低你的否定，回想你的優(yōu)點。

所以，在斷聯(lián)之前，告訴對方：你會等他回心轉(zhuǎn)意，你沒他不行......然后再開始斷聯(lián),這樣的斷聯(lián)是毫無意義的，你只是在告訴他：你是一個不打擾他的備胎！你隨時都在，只要他需要，你都會出現(xiàn)。

那斷聯(lián)要有怎樣的心態(tài)呢？那就是潑出去的水，盆我都送給你了。

復合的關(guān)鍵不是斷聯(lián)，是在斷聯(lián)的時間里，你做了什么

斷聯(lián)的關(guān)鍵，不是你忍受了多少痛苦，不是你堅決不給他發(fā)微信、堅決不聯(lián)系他的QQ，不進他的空間，不關(guān)注他的微博，這些行為不讓你做是因為會暴露你的需求，但做到了這些不會讓他和你復合。

你不聯(lián)系他，他自己就回來了？那分手、離婚都不可怕了，誰也會不聯(lián)系。所以，在挽回時，你要考慮兩個問題：

1、他為什么要和你復合？

2、你有什么優(yōu)勢？

如果這兩個問題你不知如何回答，那不管你是斷聯(lián)一個月還是一年，他都不會回來的！

一份感情的開始，多是源于對方的吸引，所以斷聯(lián)挽回的重點是，你是不是提升了自己的價值了，你是不是再次擁有吸引他的特質(zhì)。

除此之外，你還要回想當初他是為什么愛上你的：

如果是顏值，那你一定要更加美麗動人，讓他兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)之后，發(fā)現(xiàn)沒人可以和你匹敵；

如果是才華，那你就要豐富自己的學識，更上一層樓，讓他覺得沒人可以取代你。

除了這些，你還要增加你的附加價值，提供吸引援助，增加吸引成功率。

多數(shù)的分手是你原來吸引他的特質(zhì)丟失或者減弱了，所以你必須找到問題的根源，加以改正并尋機展示。只有這樣你才能正確的利用斷聯(lián)，挽回愛情，挽回你愛的他！