懂得提供情緒管理的女生會(huì)怎么做呢?

什么是情緒管理？看日常生活中的小例子就知道了。和男朋友約會(huì)，天氣很熱，他一直遲到，怎么辦？在炎熱的日子里，我想大部分女孩子都會(huì)生氣。為什么不早點(diǎn)出門呢？你想熱死我嗎？你到底不在乎我嗎？結(jié)果是什么？兩個(gè)人無聊了好幾天，男人也不一定記得會(huì)長的記憶(他們只記得你生氣的樣子有多可怕)……那么，知道如何提供感情管理的女人呢？首先，看到快遲到的時(shí)候，她說:先在下一個(gè)城市，給男性打電話。你去哪里了？沒事，注意安全，我站在路邊等你哦！還有補(bǔ)刀。

天氣很熱啊。你開車辛苦了東西~在路邊等你哦這么熱的日子在路邊等著，這么體貼，我為什么不早點(diǎn)出門，真拍自己！只要是愛你的男人，一聽就會(huì)感到內(nèi)疚。馬上踩油門加速，想早點(diǎn)飛到你身邊！見面后，為了加強(qiáng)效果，知道給予感情管理的女性對(duì)男性說:這樣，100%的男性以后就不會(huì)遲到了。你在看嗎？你的目的不是達(dá)到了嗎？調(diào)動(dòng)男人的內(nèi)疚感，讓他意識(shí)到遲到是錯(cuò)誤的。此外，通過這樣的調(diào)動(dòng)，你們倆的關(guān)系也升溫了。這就是情感管理的魔力！情緒管理是指影響他人情緒的能力，特別是在沉默的情況下。我們越能給周圍的人帶來積極的感情(舒適、愉快、穩(wěn)定、積極)，對(duì)方反饋給我們的感情也就越積極。

所以，如果在戀愛中能夠給對(duì)方提供良好的情緒管理，那么最終的受益人其實(shí)就是我們自己！情緒管理是大學(xué)的問題，以下三點(diǎn)是最好的方法哦~

1.日常交流，情緒穩(wěn)定。許多人可能會(huì)說:這還不簡單。提供感情管理不是口甜嗎？啊，忘記最重要的一點(diǎn)——情緒管理的基本信條:保持情緒穩(wěn)定。這也是我們?nèi)粘＝涣髦凶钪匾牟糠?。日常情緒不穩(wěn)定的人，不僅不能為他人提供高價(jià)值的情緒，還會(huì)消耗他人的能量，就像無限的黑洞一樣。首先穩(wěn)定情緒是學(xué)習(xí)的第一步。

2.調(diào)動(dòng)氣氛，學(xué)會(huì)說話。在情緒穩(wěn)定的前提下，好好說話成為勝利的關(guān)鍵！今天首先提供日常使用的高情緒管理演講技巧，迅速練習(xí)~~第一種情況:身心疲勞時(shí)錯(cuò)誤的示范:啊，累了，不想工作！(負(fù)能量爆炸，男人有壓力的正確示范今天工作很累啊。但是，一見面就不累！(男人認(rèn)為你很積極，會(huì)更疼愛你)

第二種情況:稱贊對(duì)方時(shí)的錯(cuò)誤示范:啊，唱得好啊(太假了，沒有具體的說服力)。正確的示范:你見過唱歌最好。我以為是原唱……(最字的規(guī)則，比較起來，容易讓男性有成就感)。

第三種情況:表達(dá)不滿時(shí)的錯(cuò)誤示范:咸啊炒作怎么放這么多鹽？(直接指出，非常尷尬)正確的示范嘗嘗吧~有點(diǎn)咸嗎？但是，無論做什么我都喜歡吃，燒糊的菜都要吃光~~(讓對(duì)方體驗(yàn)?zāi)愕男那椋膭?lì)他做得越好)第四種情況:表達(dá)需求時(shí)的錯(cuò)誤示范:在一起這么長時(shí)間，你不知道我不能吃辣嗎？每次下單都這么辣你也太自私了吧！從小事到道德高度，男人受傷的正確示范是真痛苦啊。

昨天一直腹瀉，吃辣椒吧。看到你喜歡吃，想和你一起吃，結(jié)果一夜也睡不著……(強(qiáng)調(diào)這件事對(duì)你的不良影響，調(diào)動(dòng)男性的感情，更有效。第五種情況:當(dāng)男人稱贊你時(shí)，錯(cuò)誤的示范:這是什么？我平時(shí)應(yīng)該努力！(太驕傲反而會(huì)讓對(duì)話尷尬哦！中所述情節(jié)，對(duì)概念設(shè)計(jì)中的量體體積進(jìn)行分析我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)生活中受歡迎的一小撮人，他們真的做什么都閃閃發(fā)光，喜歡~不僅僅是技術(shù)嗎？

實(shí)際上，高情緒管理與其說是技術(shù)，不如說是思考方式。如果我們能經(jīng)常注意自己的情緒管理，在看不見的時(shí)候真的會(huì)提高桃花運(yùn)和人氣！因此，這里有三個(gè)建議。也許也適合畫面前的你。第一個(gè)建議是創(chuàng)造舒適的氛圍。不是有這樣的故事嗎？家人旅行回來發(fā)現(xiàn)家里被偷了，男人很著急，女人說:親愛的我們很幸運(yùn)。幸好小偷來的時(shí)候，我們一家三口不在，逃避了血光的災(zāi)害！只是丟了幾件首飾，你的藏書和寶寶的玩具都在，別擔(dān)心！你喜歡找這樣樂觀的妻子，還是遇到什么事情就焦急的女人？第二條建議:充分釋放權(quán)利。

男人和孩子一樣，需要學(xué)習(xí)很多事情，特別是分擔(dān)家務(wù)。我們必須有長遠(yuǎn)的眼光。設(shè)定目標(biāo)，放心放心就行了不管他是給你做咸菜還是蒸饅頭。無論是否符合你的口味，只要對(duì)方努力，我們就應(yīng)該給予充分的鼓勵(lì)。積極反饋積極的感情，千萬不要說:你這樣錯(cuò)了，請告訴我XXXX。這樣誰還能堅(jiān)持下去呢？第三條建議:積極鼓勵(lì)。沒有人發(fā)現(xiàn)疲憊的女孩們經(jīng)常陷入奇怪的圈子。想讓男人幫忙→男人做了不滿→教育男人的方法→男人厭倦怠慢→最后最好自己做。哪個(gè)環(huán)節(jié)錯(cuò)了？顯然，第三個(gè)環(huán)節(jié)是關(guān)鍵。

為什么要教育男人？男人是最喜歡解決問題的動(dòng)物，讓他們自己享受這個(gè)探索的過程吧。你要做的就是鼓勵(lì)鼓勵(lì)！做好人，調(diào)動(dòng)男人的積極性繼續(xù)為你付出，多好啊提供良好的感情管理可以溫暖你們的感情。那樣的話，可以得到想要的戀愛和結(jié)婚。聰明的女孩只有學(xué)會(huì)如何提供情感管理，才能正確表達(dá)自己的情朋友積極反省自己。