蘇醒砸電視：利物浦4:0逆轉(zhuǎn)巴薩后，讓我看到?jīng)]自控力男人多可怕

01

今天，估計(jì)最郁悶的就屬巴薩球迷了，在歐冠半決賽當(dāng)中，主場(chǎng)作戰(zhàn)的利物浦上演了驚天大逆轉(zhuǎn)，在三名主力缺陣的情況下，4:0干凈利落的將宇宙隊(duì)巴薩斬落馬下，以總比分4:3挺進(jìn)歐冠決賽，看著梅西落寞的身影，不少巴薩球迷都哭了。

而作為巴薩和梅西的超級(jí)球迷更是怒砸電視機(jī)泄憤。在視頻中蘇醒飛起一腳踹向了電視，而且還用手使勁砸電視機(jī)，直至損壞。

作為一名球迷，對(duì)自己喜歡的球隊(duì)以這種窩囊的方式輸球，心情不好，可以理解，但是做出這種怒砸電視機(jī)的行為有點(diǎn)不大好。有網(wǎng)友就直言：讓人擺拍這樣的視頻，還通過自己的帳號(hào)發(fā)到網(wǎng)上，這不是熱血，這是足球流氓。

人都有情緒不滿的時(shí)候，合理發(fā)泄，是人之常情，但是如果沒有自控能力，而做出一些非常規(guī)的舉動(dòng)，就顯得非?？膳铝?。

可能有人會(huì)說，蘇醒砸電視是砸自己家的電視，別人管不著。確實(shí)如果在家，一個(gè)人愛干嘛干嘛，別人管不著，但是通過視頻發(fā)出來，就顯得有些做作了。

據(jù)悉，因?yàn)榭醋闱虮荣?，蘇醒砸電視不是第一次了，第一次是2014年世界杯決賽阿根廷失利。

在利物浦4:0逆轉(zhuǎn)巴薩后，蘇醒發(fā)文場(chǎng)聲稱：只是一塊電視而已，但對(duì)我來說，傷害無法言喻，只不過我們能贏，也應(yīng)該輸?shù)闷稹h(yuǎn)好過那些一生只為追求功名利祿的傻X。

沒錯(cuò)，巴薩輸?shù)闷?，可是蘇醒砸電視的行為卻是他個(gè)人表現(xiàn)得輸不起，甚至還吐了臟話。我不知道，作為一個(gè)公眾人物，為何如此沖動(dòng)？就沒有一點(diǎn)自控力嗎？

一個(gè)沒有自控力的人是可怕的，當(dāng)他不能控制自己情緒的時(shí)候，也許什么樣的事情都可能做的出來。

自控力差的人，多半沒有堅(jiān)定性，就是一個(gè)隨性的人，更沒有追求，沒有理想，更沒有目標(biāo)。怪不得網(wǎng)友說：看到蘇醒砸電視，無法控制自己情緒，注定紅不了。

02

斯坦福大學(xué)心理學(xué)家凱利·麥格尼格爾，曾經(jīng)對(duì)控制情緒說過：

心理情緒就像一把雙刃劍，它既能成為我們的朋友，也能成為我們的敵人。一個(gè)人如果連自己的情緒都控制不了，何以掌控自己的人生？

一個(gè)人沒有自控力，最直接的表現(xiàn)就是沖動(dòng)。

說實(shí)話，之前我對(duì)蘇醒是誰并不知道，通過百度搜索才知道蘇醒原來是一個(gè)80后歌手和音樂人。

據(jù)網(wǎng)絡(luò)資料顯示：在2012年12月29日臺(tái)北舉行的中歌榜頒獎(jiǎng)禮上，蘇醒因女友夏航燕劈腿同一個(gè)經(jīng)紀(jì)公司的好兄弟李煒，在頒獎(jiǎng)禮后臺(tái)痛打李煒，造成了很惡劣的影響，最終造成事業(yè)一落千丈。

不錯(cuò)，那一個(gè)男人都不能忍受自己的女人跟自己的兄弟偷情，但是解決問題的方式有很多種，在沖動(dòng)之下大打出手，卻是最下策，而蘇醒偏偏選擇了這一種，場(chǎng)合還是在明星云集的中歌榜頒獎(jiǎng)現(xiàn)場(chǎng)，這種控制不住自己情緒的行為，最終制約了發(fā)展。

這種痛打別人解決問題的方式，都屬于憤怒、報(bào)復(fù)的消極情緒。一個(gè)人能否管理好的自己的情緒，能決定人生高低。

03

在蘇醒砸電視的視頻曝光后，網(wǎng)友沒有一句贊美，甚至認(rèn)為蘇醒100%有家暴行為，作為公眾人物，帶壞了社會(huì)風(fēng)氣。

其實(shí)，不管蘇醒砸電視是故意擺拍還是真的發(fā)泄情緒，這種自我控制不了情緒的行為都是負(fù)能量。

一個(gè)擁有樂觀向上積極情緒的人，就像擁有飛向成功的翅膀，如果連自己情緒都控制不了的人，只會(huì)被束縛在原地踏步。因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活中，我們控制不了別人，唯有控制自己的情緒才能贏得別人的尊重。

一個(gè)人無法控制自己的情緒，任由壞情緒發(fā)展，只會(huì)帶來一場(chǎng)災(zāi)難。憤怒就像是魔鬼，一個(gè)人在憤怒時(shí)智商為零。如果沒有對(duì)情緒的自控力，肆意妄為的做一些事，往往產(chǎn)生的后果非?？膳?，無法預(yù)料。

2018年，在重慶發(fā)生一樁慘案，妻子因情緒失控，開車將丈夫活活撞死，事后，妻子后悔莫及，可是這場(chǎng)情緒失控的災(zāi)難再也沒有挽回的余地了，只有后悔。

那么，如何管理好自己的情緒，使自己有自控力呢？

其實(shí)最簡(jiǎn)單的方法，就是在遇到憤怒時(shí)，讓自己停下來，靜一靜想一想，不讓壞情緒控制自己的行為，這樣的理智就很快跟上來。

可以說，蘇醒砸電視不是對(duì)利物浦4:0逆轉(zhuǎn)巴薩的不滿，而是自己對(duì)情緒沒有自控力的表現(xiàn)，如果男人有這種行為真的很可怕。

寫到最后提醒所有的男人們：任何時(shí)候，都不要成為自己情緒的奴隸。

互動(dòng)話題：你對(duì)蘇醒砸電視怎么看？