兩性關(guān)系里：常見的三種分手形式及挽回方法

“有相遇就會(huì)有別離，有開始就會(huì)有結(jié)束?！边@句話雖然有些傷感，但也是不爭(zhēng)的事實(shí)。在茫茫人海中，我們不早不晚的相遇，然后相愛。

當(dāng)然，有些人遇到愛情后，可以很幸運(yùn)的和對(duì)方長(zhǎng)相廝守，白頭偕老；有些人則是剛開始如膠似漆，后來就慢慢的因各種原因，導(dǎo)致自己無法避開分手這樣的宿命。

面對(duì)分手，有些人選擇“相忘江湖”，有些人選擇“再續(xù)前緣”，雖然你和別人同樣是挽回愛情，甚至套路都也一樣，可為什么別人成功，你卻失敗了？

其實(shí)很大一部分原因是你在挽回愛情的時(shí)候，沒有搞清楚自己是屬于那種形式的分手，然后胡亂挽回。

今天我們將圍繞“兩性關(guān)系里，常見的三種分手形式及挽回方法”這一問題，進(jìn)行深入的探討。

01、累積性分手

累積性分手在心理學(xué)上稱為“透明度錯(cuò)覺”，指我們會(huì)高估自己對(duì)別人心理狀態(tài)的了解程度，同時(shí)我們也會(huì)高估別人對(duì)我們狀態(tài)的了解程度。

一句話解釋就是：我們沒有想象中的那么了解他人，或者沒有想象中的那么被他人了解。

在一段感情中，當(dāng)我們遇到一些問題時(shí)總是習(xí)慣性的不愿多解釋幾句，感覺對(duì)方都懂，殊不知你不說，對(duì)方不問只會(huì)讓矛盾越來越大，最后因矛盾積累太多而分手。

學(xué)員案例：兩個(gè)人戀愛快三年了，這期間女方每次遇到事情都習(xí)慣性的讓男友猜，剛開始的時(shí)候男友會(huì)花心思猜，但時(shí)間長(zhǎng)了，每次都這樣猜來猜去真的很累，導(dǎo)致男友提出分手。

分析：男人一般提出分手都是經(jīng)過深思熟慮的，在這段感情中，因?yàn)榕降摹白鳌?，讓男友積累了心中太多的不悅，導(dǎo)致疲憊不堪選擇分手。

挽回方法：

1. 分手后，兩個(gè)人鬧得沒有太僵：可以適當(dāng)聯(lián)系、換位思考、具體問題具體分析和重新追回

一般分手后，兩個(gè)人如果沒有鬧太僵，而且還一直保持適當(dāng)?shù)穆?lián)系話。這說明兩個(gè)人還是有感情存在的，即便男方深思熟慮提出分手，也是有很大的挽回空間，這個(gè)時(shí)候需要女生懂得換位思考，改變一下自己以往的作風(fēng)，讓兩個(gè)人在一起輕松些。

2. 分手后，兩個(gè)人鬧得太僵：可以斷聯(lián)、換位思考、具體問題具體分析和重新追回

分手后，男人表現(xiàn)出很絕情不想再?gòu)?fù)合的意愿話，這個(gè)時(shí)候需要女生斷聯(lián)，不要瘋狂聯(lián)系對(duì)方，甚至還做些要挾他的事情，這樣做只會(huì)讓他更加反感你，心中一絲愧疚之意都沒了，所以需要斷聯(lián)一段時(shí)間，再像朋友似的聯(lián)系建立感情。

02、試探性分手

試探性分手可以用心理學(xué)上的“安慰劑效應(yīng)”解釋，它是用含蓄、間接的辦法對(duì)人的心理狀態(tài)產(chǎn)生迅速影響，讓我們?cè)诓恢挥X中受到影響。

因此，情侶在相處的過程中，處于弱勢(shì)的一方都想給對(duì)方一些暗示，求證對(duì)方是否愛自己，從而避免消極的心理暗示。

學(xué)員案例：女朋友和我在一起已經(jīng)兩年了，剛開始的時(shí)候我們很甜蜜，但是現(xiàn)在我總感覺她不是特別的在乎我，對(duì)我有點(diǎn)漠不關(guān)心的感覺，我還經(jīng)常習(xí)慣性地說分手。

分析：男生在這段關(guān)系中缺乏安全感，害怕女生會(huì)離開自己，所以才會(huì)想到這么拙劣的方法，獲得心理上的安慰。

挽回方法：

冷靜、分析原因、空間抽離、重新塑造自己和復(fù)聯(lián)

在這種情況下分手后，切記不要瘋狂發(fā)短信和猛打電話，這樣只會(huì)讓對(duì)方更想快點(diǎn)遠(yuǎn)離你。

一般這個(gè)時(shí)候你需要冷靜下來分析原因找出問題所在，正好利用這個(gè)時(shí)間和對(duì)方斷聯(lián)，看她是否適應(yīng)不被你“騷擾”。

然后，你也要利用這段時(shí)間重新塑造一下自己的形象，等她改變對(duì)你的看法后再重新追她。

03、轉(zhuǎn)折性分手

兩個(gè)人在戀愛的過程中，有時(shí)候不得不因?yàn)橐恍┩庠诘脑蚍质?，如：畢業(yè)、出國(guó)留學(xué)、距離、父母反對(duì)......

學(xué)員案例：女生和男朋友在大學(xué)時(shí)期就戀愛了，后來在畢業(yè)的時(shí)候女生帶男朋友見自己的父母，可是沒想到父母極力反對(duì)，就是不讓他們?cè)谝黄?，最后不得不分手?/p>

分析：兩個(gè)人的戀情基本上沒有出現(xiàn)原則性問題，而是一些外在原因。這時(shí)候我們可以通過“羅密歐與朱麗葉”心理效應(yīng)激勵(lì)彼此繼續(xù)相愛下去。

羅密歐與朱麗葉是莎士比亞的經(jīng)典名劇，兩個(gè)人雖然相愛，但因?yàn)殡p方是世仇，所以他們的愛情遭到了極大的阻礙?？杉幢闳绱怂麄円矝]有分開，反而更加相愛。

所以，當(dāng)我們的戀情出現(xiàn)干擾時(shí)，要學(xué)會(huì)更加珍惜彼此，讓愛情更加牢固。

挽回方法：

冷靜、找出反對(duì)原因、努力提升、時(shí)刻保持聯(lián)系和重新獲得認(rèn)可

當(dāng)我們?cè)谝欢胃星橹杏龅酱煺蹠r(shí)，千萬不要對(duì)自己身邊的愛人發(fā)脾氣，兩個(gè)人要先學(xué)會(huì)冷靜，找出問題所在，然后慢慢的去解決和克服它。這中間需要兩個(gè)人時(shí)刻保持聯(lián)系，相互鼓勵(lì)。

不論是哪種模式的分手，其實(shí)都是有跡可循的，也是有相應(yīng)的解決方案的，只要你不先自我放棄，相信愛情也不會(huì)放棄你。