3個實(shí)用技巧應(yīng)對老公外遇，用對方法，你的男人真的不敢再不忠！

“外遇只有0次和無數(shù)次”，有不少人相信這句話，然而，我明白這并不是因為這句話說得有多對，而是遭遇背叛的傷害實(shí)在太大，以至于遭受背叛的妻子不敢再對這段感情投入真心和信任。

實(shí)際上，男人外遇后是否會再次外遇，往往取決于夫妻間的感情修復(fù)能力，以及妻子如何處理丈夫的外遇。

在我接觸到的案例中，在發(fā)現(xiàn)丈夫外遇后，妻子處理不當(dāng)甚至是沒有采取方法進(jìn)行干預(yù)的案例里，丈夫再次外遇的幾率達(dá)到85%。

作為婚姻咨詢師，我們有信心告訴你，沒有挽回不了的婚姻，只有錯誤的挽回方法！

今天就給大家支3招，如何應(yīng)對外遇后的丈夫，斬斷他再次外遇的心思？

1、增加犯錯成本

對婚姻不忠是需要付出代價的，這句話希望廣大妻子們都記住。在男人外遇后，可以原諒，但不能輕易原諒，要讓他為之付出代價。

增加犯錯的成本，那就需要建立規(guī)則。

就像我們在學(xué)校里，在社會上，因為有條條框框的約束，所以我們上課不敢遲到、掛科，上班不敢遲到早退、礦工一樣，家也是需要有規(guī)矩的，這種規(guī)矩本來應(yīng)該是家庭成員心知肚明的東西，但奈何這個男人抵抗誘惑的能力太弱，沒有辦法做到自我約束，所以我們只好通過明文規(guī)定來規(guī)范他的行為。

定協(xié)議要牽扯到他的要害，比如錢，孩子，工作，甚至是婚姻；提條件要提那種對你、對家庭都有益的，比如讓他每天給你做飯，讓他參與家庭活動，讓他帶你出去逛街，為你、為家庭付出。當(dāng)然我建議是協(xié)議要定，條件也要提，雙管齊下才能更好地對他起制約作用。

2、增加夫妻關(guān)系粘度

男人敢背叛妻子，說明他與異性的分界感不強(qiáng)，對家庭的責(zé)任心不強(qiáng)，與妻子的感情粘度不強(qiáng)。說到底，一來是這個男人自身存在問題，二來是夫妻關(guān)系不夠親密，或者存在裂縫。

所以關(guān)鍵還是在于建立他的界限感。

男人與家庭的聯(lián)系越深，與妻子的親密感越強(qiáng)，對其他異性的界限感就越強(qiáng)。

自己的丈夫界限感強(qiáng)不強(qiáng)，我相信很多妻子自己心里是清楚的。男人往往是需要女人來引導(dǎo)的，自覺丈夫界限感不強(qiáng)的妻子更要好好調(diào)教自己的丈夫，讓他明白自己應(yīng)該與異性界限分明，不做任何逾越界限的事情，才能保護(hù)自己，保護(hù)婚姻。

調(diào)教男人，讓男人聽你的話，除了用違反規(guī)則就懲罰的手段，前提還需要讓男人自愿聽你的話，這就需要妻子對丈夫能產(chǎn)生一種吸引力。

方法有很多種，你可以改造自己的外在形象，增強(qiáng)自己的魅力，讓他舍不得失去你；可以引導(dǎo)他多為家庭做一些付出，讓他的心，他的時間被家庭事務(wù)所占據(jù)，沒辦法接到一個電話就撒手走人；可以通過和他建立共同語言讓他愿意與你溝通、分享，愿意主動花時間來陪伴你，與你培養(yǎng)感情。

生活中，我常常發(fā)現(xiàn)有些男人一提到跟同事，跟朋友出去玩，第一件事是先跟老婆報備，獲得批準(zhǔn)了他才會去，這樣的男人，你說是他自身有界限感也對，說他老婆調(diào)教得好也對，總之這兩者都得有，才能真的讓一個男人對自己的行為有自我約束力。

3、增強(qiáng)自我價值

想要說話有份量，到底還是需要自己有實(shí)力。

想讓男人聽你的話，就得讓他的心在你身上，讓他時時惦記著你。

增強(qiáng)自我價值不單單是對自我的完善也是給婚姻的一份保障。

蘇菲瑪索說，女人可悲的不是年華老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。

一個女性一生中往往有四層身份，父母的女兒，丈夫的妻子，孩子的母親，作為屬于自己的女人，只是在婚姻里，我們常常顧此失彼。我們放棄了自我的個性，自我的成長，來成全丈夫、孩子的需求，可我們又得到了什么呢？

自我也許需要在某一個階段為了家庭、孩子暫時隱匿起來，但它不能消失不見，往往一個能栓住男人的女人靠的不是放棄自我，而是不斷地發(fā)展、完善出更好的自我。

因為一個有完整自我的女人是會發(fā)光的，她會讓一個男人忍不住想要靠近取暖，讓一個男人在權(quán)衡利弊后自動放棄外面的女人。

外遇是一次還是無數(shù)次，就看你能否做到讓男人舍不得失去你，當(dāng)你成為他心里不可失去的一部分，他又怎么舍得以身試險？

楊瀾曾經(jīng)說過這樣一段話: " 一個完整的女人，應(yīng)該是既會穿優(yōu)雅的高跟鞋，又可以腳踏平底鞋在泥土地上接地氣地生活。既應(yīng)該在工作中挽起袖口，懂得自我奮斗的價值，又能夠在某一時段，懂得適當(dāng)?shù)剞D(zhuǎn)換身份，輕盈地走入家庭。"

我一直把這句話當(dāng)成一個女性的理想狀態(tài)。即便這很難達(dá)到，但我不否認(rèn)能夠做到這樣的女性是美好的，且值得被愛的。

也許我們不完美，也許我們離更好的自己還有一段路要走，但好在我們有一生的時間可以去實(shí)踐，去完善、去成就自我。

所以一起加油吧！

#婚姻情感咨詢室#