異地戀擔(dān)心感情不長(zhǎng)久？送你五個(gè)愛(ài)情攻略，從此不再有距離感

今天咱來(lái)嘮一個(gè)略顯沉重的嗑——異地戀，異地是很多情侶經(jīng)歷過(guò)或者正在經(jīng)歷的情況，很多人都覺(jué)得分隔兩地就等于愛(ài)情的結(jié)束，調(diào)侃結(jié)束異地戀的辦法，要么是結(jié)束異地，要么是結(jié)束戀。

遠(yuǎn)距離戀愛(ài)確實(shí)讓人頭疼，其中一方的細(xì)微敏感，可能會(huì)把另一方的不及時(shí)回復(fù)理解為疏遠(yuǎn)，圈子的分離還會(huì)令兩人對(duì)彼此的安全感降低，還有一系列能讓感情崩塌的導(dǎo)火索，也都會(huì)給異地戀帶來(lái)隱患。

所以本期視頻栗子就專程來(lái)幫各位正經(jīng)歷異地戀的老鐵們支支招，只要你堅(jiān)信熬過(guò)異地就是永遠(yuǎn)，那么穩(wěn)穩(wěn)的幸福就正在向你招手。

01攻略一：保持話題聯(lián)系

為什么異地戀的情侶會(huì)漸行漸遠(yuǎn)呢， 關(guān)鍵原因之一在于兩個(gè)人無(wú)話可說(shuō)，剛開(kāi)始還互訴衷腸，慢慢地變成“吃了沒(méi)”“在干嘛”“我在忙”“你別鬧”，最后連基本問(wèn)候都顯得有點(diǎn)敷衍。

但其實(shí)兩個(gè)人分開(kāi)后，因?yàn)樯罱?jīng)歷的不同，會(huì)更有話說(shuō)。你可以和伴侶盡情分享一些生活日常，比如今天做了什么新菜、地鐵上看見(jiàn)有人吵架、晚上突然下暴雨等等，這些細(xì)節(jié)的描述，會(huì)讓對(duì)方產(chǎn)生代入感。

除此之外，你們也可以八卦兩人共同的朋友，畢竟兩個(gè)人戀愛(ài)這么久，對(duì)雙方的朋友圈多少有一定了解，甭管張三和女朋友吵架，還是李四和王麻子去哪旅行，都值得一聊。

當(dāng)然了，既然一方到了新的環(huán)境，就可以給對(duì)方分享一些有意思、對(duì)方又沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的事情，比如你從四川去廣東，就可以聊兩邊的飲食差異，在哪里發(fā)現(xiàn)了一家川菜館，去了哪些著名景點(diǎn)等等。

除了當(dāng)前這些生活瑣碎，兩個(gè)人也應(yīng)該彼此多一分期待，聊一聊對(duì)未來(lái)的規(guī)劃。比如暢想兩個(gè)人見(jiàn)面的場(chǎng)景，計(jì)劃下一次的雙人行旅游，以后要怎么見(jiàn)雙方的父母等等，都會(huì)給對(duì)方堅(jiān)持下去的勇氣。

02攻略二：保持情感聯(lián)系

兩個(gè)人異地最重要的是要有聯(lián)系感和信任感。如果說(shuō)聊天能增加兩個(gè)人的聯(lián)系感，那么建立信任感就要求兩個(gè)人敞開(kāi)心扉，和對(duì)方真誠(chéng)的交流。

所以，別遇到啥事都自己扛，你怕TA擔(dān)心，TA就擔(dān)心你變心，雖說(shuō)千里之外的安慰沒(méi)什么實(shí)際作用，但你的傾訴會(huì)給TA極大的安全感。不然你覺(jué)得你是斷腸人在天涯，結(jié)果TA懷疑你在酒吧。

要是你確實(shí)工作比較忙，不能及時(shí)回復(fù)TA的消息，先和對(duì)方報(bào)備一下：“我等會(huì)要加班，晚會(huì)和你聊?！弊孴A先有個(gè)心理準(zhǔn)備，等結(jié)束了，再告訴TA“我已經(jīng)忙完了”，讓對(duì)方知道你確實(shí)在乎TA的感受。

03攻略三：保持一定的見(jiàn)面頻率

聊天可以維持親密感，但見(jiàn)面也要保持頻率。你可以帶對(duì)方去體驗(yàn)自己每天早上都會(huì)經(jīng)歷的早高峰，或者去到對(duì)方的城市體驗(yàn)TA的一日三餐；也可以兩個(gè)人共同計(jì)劃一次浪漫的旅行，補(bǔ)充新的共同記憶。

04攻略四：增加儀式感

說(shuō)到這里，是不是有老鐵在想：我們天各一方，這也太難了。但只要你有心，儀式感什么情況下都可以安排，比如用戀愛(ài)APP記錄兩個(gè)人的日常，紀(jì)念日、情人節(jié)的時(shí)候準(zhǔn)備一分手工制作的小禮物，鬧矛盾后給她訂一束鮮花，都會(huì)給苦澀的異地生活增添一絲小甜蜜。

05攻略五：創(chuàng)造共同的圈子

雖說(shuō)兩個(gè)人都了解彼此的生活，但當(dāng)生活沒(méi)有交集后，很容易讓兩個(gè)人慢慢產(chǎn)生隔閡，畢竟未曾經(jīng)歷過(guò)，就很難感同身受。所以，在異地的時(shí)候搭建共同的圈子，制造共同話題就顯得很有必要了。

比如兩個(gè)人對(duì)游戲都很感興趣，那就可以組隊(duì)開(kāi)黑；兩個(gè)人對(duì)健身感興趣，就互相監(jiān)督打卡，共同完成一些運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；如果一方去國(guó)外學(xué)習(xí)，就一起學(xué)習(xí)外語(yǔ)詞匯，分享當(dāng)?shù)氐恼Z(yǔ)言表達(dá)方式，共同學(xué)習(xí)了解當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情等等，既能更加了解對(duì)方，又能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、共同進(jìn)步，可謂是一舉多得。

06結(jié)論：

所愛(ài)隔山海，山海亦可平。在這個(gè)萬(wàn)事萬(wàn)物標(biāo)價(jià)化的時(shí)代，還有人肯在異地時(shí)守護(hù)著愛(ài)情保持著忠誠(chéng)，實(shí)屬難能可貴。所以即便時(shí)間和空間帶來(lái)再多的困擾，也不要辜負(fù)愛(ài)你的那個(gè)人。

如何大家還想get更多戀愛(ài)小技巧，或者你有其他方面的情感問(wèn)題，可以私信栗子“答疑”二字，資深情場(chǎng)老炮保管給你治得服服帖帖~