愛(ài)情中的不愉快，都是人為制造出來(lái)的，男女得這樣相處

有很多分手的情侶、夫妻都說(shuō)是因?yàn)槿^不合、興趣不投，在一起過(guò)得不快樂(lè)。我覺(jué)得這樣一直讓“三觀”和“興趣”背黑鍋，真是不地道。

分手的主要原因當(dāng)然是不快樂(lè)了，沒(méi)有誰(shuí)愿意把戀愛(ài)談成折磨，把生活過(guò)成欲生欲死。但是不快樂(lè)的主要原因絕不是三觀不合和興趣不同，而是人為制造出來(lái)的。簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是，總有一方不會(huì)好好說(shuō)話。

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要知道言語(yǔ)是最能影響情緒和氣氛的，有的話會(huì)讓人暴跳如雷，有的話能讓人心平氣和，有的話也能讓人醍醐灌頂。所以佛家說(shuō)一切語(yǔ)言皆魔咒，用得好了自然能讓兩個(gè)人的感情更加甜蜜，用得不好，哪怕在聊一件高興的事情，接下來(lái)都會(huì)變成激烈的爭(zhēng)吵。

我有個(gè)朋友9月份剛談戀愛(ài)，現(xiàn)在還是熱戀期，但是已經(jīng)開始和男朋友“斗嘴”了。他的男朋友為了陪他過(guò)周末，推了一次同事的聚會(huì)邀請(qǐng)，她心里很感動(dòng)，但是嘴上卻說(shuō)他不懂事，現(xiàn)在應(yīng)該多走動(dòng)搞好人際關(guān)系。她晚上下班堵車回家晚了，男朋友打電話讓她注意安全和保暖，她心里很享受，但是嘴上卻問(wèn)是不是在查她的崗。

02

我相信戀愛(ài)中，很多人都有類似的經(jīng)歷，類似的言辭。明明是為了對(duì)方好，可是對(duì)方說(shuō)的話卻讓自己難堪。明明心里很甜蜜，但嘴巴上卻說(shuō)出生硬尷尬的話。有的人話一出口，就知道說(shuō)錯(cuò)了，但更多的人卻一直意意識(shí)不到。后果就是，對(duì)方的關(guān)心越來(lái)越少，自己以為對(duì)方變心了。

這種不會(huì)說(shuō)話的人，是典型的情緒價(jià)值低。情緒價(jià)值高的人，在與人相處時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)到愉悅，而情緒價(jià)值低的人帶來(lái)的往往是煩惱。

一個(gè)可以時(shí)常讓你感到快樂(lè)的戀人，是在把積極的愉悅情緒傳遞給你，你也更容易回饋積極的情緒，在良性的交換中，關(guān)系越來(lái)越親密。反之，一個(gè)總是讓你感到不快和別扭的戀人，是在把消極的負(fù)面情緒扔給你，你便更容易“以牙還牙”，惡性循環(huán)的結(jié)果是循環(huán)的終止，關(guān)系的破裂。

03

比如，你換了個(gè)新發(fā)型，你期望聽到“這個(gè)發(fā)型更適合你！”還是“你怎么突然換發(fā)型了？”；你分享了一個(gè)好消息，你期望聽到“真為你高興！”還是“這有什么好說(shuō)的？”；你遇到不高興的事，希望聽到“想聽你說(shuō)說(shuō)”還是“這點(diǎn)小事，不至于”？

我相信大家都喜歡前一種說(shuō)話方式。有時(shí)候你不在意的事，或并不覺(jué)得可喜的事，在受到對(duì)方積極情緒影響后，也會(huì)帶給你愉悅的心情。

其實(shí)，情緒價(jià)值高和情緒價(jià)值低都是習(xí)慣養(yǎng)成的。情緒價(jià)值低的人，把高興的事看淡了，把平常的事看輕了，卻把關(guān)注點(diǎn)放在不足的地方，無(wú)論對(duì)方做對(duì)了多少件事，總會(huì)對(duì)做錯(cuò)的那件事念念不忘。她們不是不想夸贊對(duì)方，也不是表達(dá)能力不行，而是習(xí)慣后的條件反射，讓她一開口就先指出對(duì)方的不好。

04

要想改變這種情況，只能在思維上和嘴上下功夫，有意識(shí)地去關(guān)注對(duì)方身上的優(yōu)點(diǎn)，并配合嘴巴表達(dá)出來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的積極關(guān)注和積極表達(dá)會(huì)得到對(duì)方積極的回應(yīng)，你們之間抱怨的事會(huì)越來(lái)越少，快樂(lè)會(huì)越來(lái)越多。而且高情緒價(jià)值的人，是可以感染人，改變?nèi)说?，你的高情緒表達(dá)會(huì)讓對(duì)方朝著你期望的方向前進(jìn)，你們的愛(ài)情也會(huì)像你預(yù)想的那樣完美。

很多人以為三觀合，興趣相投就可以很快樂(lè)，其實(shí)這是對(duì)愛(ài)情中快樂(lè)的誤解?？鞓?lè)不是不爭(zhēng)、不吵、無(wú)話不談，而是會(huì)說(shuō)話，會(huì)說(shuō)讓對(duì)方愉悅的話，用彼此的快樂(lè)感染對(duì)方，讓積極和愉悅的心情化解生活中和相處中的不快。希望你能生長(zhǎng)出創(chuàng)造快樂(lè)的能力，擁抱自己的幸福。

作者：情感多知曉

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