相悅情感：這樣談感情，男人只會(huì)越來越怠慢你！

在男人的撩妹技巧中，有一種技巧叫“底線試探法”。

如下：

當(dāng)他觸碰你肩膀的時(shí)候，看你對(duì)他肢體接觸的抵觸度；

當(dāng)他跟你冷戰(zhàn)的時(shí)候，你會(huì)不會(huì)主動(dòng)去求和；

在跟你談及“xx出軌的時(shí)候，你怎么看”，證明他正在試探你的對(duì)待“出軌”的態(tài)度。也就是我們常說的在邊緣中試探，計(jì)算成本。

這樣的做法，是在一點(diǎn)點(diǎn)的試探你的底線。如果你在你們的這段感情中，一直選擇妥協(xié)跟退讓，只會(huì)讓你在這段感情中沒有底線、自我。直到在他的主導(dǎo)控制下，如果你不再低頭，那么你們的關(guān)系即將終止。

為什么他會(huì)突然開始怠慢你？歸根結(jié)底，還是你對(duì)待感情處理感情的方式不對(duì)。他對(duì)你的怠慢，其實(shí)也是在側(cè)面的說明，是你所造就的。

Part 01. 完全以他為中心

“戀愛腦”，是女生陷入愛情最難擺脫的一個(gè)“病癥”。

其實(shí)，女生在沒談戀愛之間，都是獨(dú)立而自信的代表，什么事情都能自己完成?？墒且坏┫萑霅矍椋统蔀榱艘栏綄?duì)方生活的孩童，把對(duì)方當(dāng)成了自己的全世界看待。

這個(gè)行事作風(fēng)都變了個(gè)樣，一門心思都在對(duì)方的身上。對(duì)方的一言一行、一舉一動(dòng)，都像上學(xué)時(shí)做閱讀理解一般認(rèn)真剖析。

當(dāng)對(duì)方有所疲憊，怠慢你時(shí)，你就很容易陷入負(fù)面思緒的死循環(huán)，無法擺脫。

焦慮→他不理我→他為什么不理我→我想他理我→他還是沒理我→他肯定在忙→我要不要主動(dòng)理他→他怎么還沒理我→焦慮。

你在整日整夜的抱著手機(jī)，等等對(duì)方的回復(fù)。心里忐忑擔(dān)憂，度日如年。可對(duì)方呢？他可以瀟灑的出去跟朋友聚會(huì)、玩游戲、打籃球、約酒等等，他能做很多的事，而你卻整日活在了自我約束的生活中，等待對(duì)方的“臨幸”。

那我們到底該如何改變這種現(xiàn)狀？

把自己本該有的注意力轉(zhuǎn)移到自己身上，學(xué)會(huì)取悅自己，而不是別人。

比如：培養(yǎng)自己的興趣愛好、去自己一直想去的地方旅游、結(jié)交志同道合的好友、努力提升自己的能力等等。

總之，先把自己的生活過好，才能擁有一個(gè)真正愛你的人。無論是感情還是你的人生來講，都是百利無一害的事！

Part 02. 需求感過高

你過于貪戀他帶給你的情緒價(jià)值：

他不經(jīng)意的一句贊美，你可以高興一整天；

他一生氣，你就開始自責(zé)，開始檢討自己的錯(cuò)誤；

他冷落你，你會(huì)胡思亂想；

他誤會(huì)你，你會(huì)拼命解釋……

當(dāng)你無比需要這些情緒價(jià)值時(shí)，你暴露出來的需求感就會(huì)特別高，長(zhǎng)此以往，對(duì)方在你心中的位置就會(huì)越來越高，最后變得獨(dú)一無二、不可取代。

出現(xiàn)這樣的情況怎么辦？

①訓(xùn)練自己的覺察能力和保持情緒穩(wěn)定的能力，從現(xiàn)有的情緒中跳出來。

②多跟身邊的閨蜜和朋友訴說自己的情緒，他們作為旁觀者會(huì)比較客觀理性。

Part 03. 沒有自己的框架

沒有自己的框架？

簡(jiǎn)單來講就是你的原則性不強(qiáng)，對(duì)于自己的底線不夠堅(jiān)定。

就像開始所講的“撩妹技巧”中，當(dāng)他跟你冷戰(zhàn)的時(shí)候，如果你每次怕失去而選擇主動(dòng)求和的話。久而久之，他就會(huì)覺得沒有必要再去哄你了，反正你都會(huì)自然好的，他心中自然就輕松了很多，可難受的始終是你。

學(xué)會(huì)堅(jiān)定自己的原則，當(dāng)你哪怕一次選擇堅(jiān)定，忍住不去搭理對(duì)方的時(shí)候，可能你最后收獲的就是他對(duì)你的妥協(xié)了。

可當(dāng)你事事為其著想考慮，卻完全不顧自己，可能你最后收獲的結(jié)局無法就是他對(duì)你的習(xí)以為常，對(duì)你的好視若無睹。

所以，愛不是一味的忍讓迎合，無論何時(shí)，都要做有態(tài)度有性格有脾氣的女人。