愛情里，為什么你會越愛越累？3個原因，請及早改變

文|雪落無塵

如果你特別在乎一個人，那么對方肯定是有著不同于其他人的地方。

產(chǎn)生好感十分容易，產(chǎn)生喜歡也十分容易，但能把這份喜歡維持住，把在乎變得害怕失去，就有些困難了。

人與人之間的相處，需要一些簡單的技巧，這樣能幫助兩個人之間的相處更加融洽。愛情之間也需要一些適當?shù)男〖记桑瑏硖嵘齼蓚€人的幸福指數(shù)。

在不同的階段，人的追求是不同的。

就好比有人尋找技巧，來維持新鮮感，有人尋找技巧，來挽回對方的心。其實，無論怎樣，最終都可以歸結(jié)為一點，就是如何讓對方害怕失去你。

當對方開始害怕失去的時候，恰恰是學會珍惜的時候。學會珍惜，自然也就會投入更多的精力去培養(yǎng)這段感情，那么之前所糾結(jié)的一切，自然便會迎刃而解了。

其實，戀愛要想談得好，記住3個原則，不要隨便丟。

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第一：學會給對方緊迫感

害怕失去的前提，是你給了對方一個將會失去的訊號，這個訊號，是一種提醒，也是一種示威。

這種訊號，更像是一種緊迫感，讓他感覺到，如果再不好好對待這份感情，就會失去你了。

對方若是對你仍有感覺，或者說還不想失去這段感情的時候，這種恰當?shù)木o迫感，一定能起到積極的作用。

如果對方已經(jīng)對兩個人的感情，不抱有太大的希望了，緊迫感也并非是毫無作用的。

它可以讓對方預先想到失去之后，生活將會怎么樣，更像是為對方提供了一種選擇。多一種選擇，兩個人能幸福的概率也就越大一些。

當你已經(jīng)融入了對方的生活，成為了對方的習慣，生活中的一部分，他就肯定會不適應失去你之后的生活。

這是很難培養(yǎng)出來的，但卻是與緊迫感而言十分重要的。

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第二：不卑不亢，有里有面

愛情是兩個人所共有的，它應該是勢均力敵的，而不是一方用自己卑微姿態(tài)去付出討好，維持著兩個人的關系。

兩個人相處，我們要做的，不是低三下四的討好，而應該是不卑不亢，有里有面。

不會因為對方而改變最真實的自己，變成自己討厭的模樣。而是應該因為對方的存在，變成更加美好的自己。

他對待感情不上心，第一次第二次，你主動的去詢問緣由，主動的和對方談心。但如果再有下一次，或者你難過時，對方?jīng)]有主動的來安慰你，那么就應該思考一下，到底應該如何對待這份感情。

他慢時你也慢，這樣一來，當他下一次冷落你時，得不到你的回應，便會產(chǎn)生疑惑，自然也會對這份感情更加上心。

若是你一而再再而三的主動，只會是浪費了自己的真心，對方還不懂得好好珍惜。當他們認為這一切都是理所當然的時候，你離輸也就不遠了。

要始終記著，兩個人在一起，一定是互相情愿的。

而不是一個人拋棄自己的一切，求著對方不要拋棄自己。就算依靠失去尊嚴維持住了這段感情，那也只能是暫時的。

相處時都沒有把你放在心上，又何談在乎，害怕失去你呢？只有當他的關注點不由自主的向你這一方傾斜，越來越多的關注你之時，才有可能害怕失去。

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第三：要與朋友保持聯(lián)系

愛情不是我們生活的全部，生活除了愛情的甜蜜，更多的，應該是自己。

曾經(jīng)看到過這樣的一個視頻，視頻中的男主問女友：“你說，到底是你的那些姐妹重要，還是我重要？”

“當然是姐妹重要，一聲姐妹大過天?！?/p>

最終，兩個人因此鬧得很不愉快。視頻的最后，女主人公回想了許多事情。

在男友加班的時候，是姐妹在照顧生病的她，在男友打游戲不想陪她出門逛街的時候，是姐妹陪著她一起購物，在她心情不好的時候，都是姐妹在安慰她。

在她無數(shù)次無助的時刻，男友永遠都是缺席的。她突然感到害怕，有一瞬間，她突然覺得兩個人走不到最后了。

有些人因為談了戀愛之后，就漸漸的和許多親密朋友減少了聯(lián)系，把自己所有的精力都投入到愛情中。但有許多人，最后既沒能留住愛情，也失去了友情。

有時候我們以為的一輩子，對方可能只能陪我們走上一段的時光，而那些在心中沒有占據(jù)所有位置的朋友，卻有可能陪著我們走上一生，在無數(shù)次困難中，陪伴著我們度過。

所以，就算有了愛人，也不要忘記那些陪伴自己的老朋友，還應該拓展自己新的朋友圈。

人生很長，我們還會遇見更多有趣的人，來一起抵抗生活的苦。在一定程度上，友情與愛情，同樣重要。

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那么，愛情里，為什么你會越愛越累？3個原因，請及早改變。

一是不懂得給對方緊迫感，總是單方面的付出；二是過于討好，不有做到不卑不亢，有里有面；三是戀愛后，就不再與朋友聯(lián)系，眼里只有對方。

如果這樣去愛一個人，自然是越愛越累。

那么，我們在愛情里，究竟要怎樣去愛一個人，才會是最舒服的狀態(tài)，既不會覺得太累，又不必擔心對方會離開自己呢？

其實，這需要我們掌握一些愛情的技巧與方法，就能夠為自己找出，真正適合自己的，愛一個人的方式，或者說兩個人相處的最佳模式。

所以說，掌握一些與愛情相關的成人心理學，確實必不可少。

在上面這套叢書里，會告訴我們許多實用的，跟愛情息息相關的技巧，比如怎么跟一個人相處，怎么促進你們之間的親密關系，怎么讓對方更愛你等等。

愛是一種能力，千萬不要覺得這些技巧就是套路，其實是在用正確的方式，去好好對待自己的愛情。如果你也希望這樣，那就早點來讀一讀這套書吧。

作者：雪落無塵，作家，情感咨詢師。遇到任何情感困擾，都可以發(fā)私信給我哦~